lunes, 5 de marzo de 2012

"Obesidad"

La obesidad es una enfermedad crónica tratable. Se produce cuando existe exceso de tiejido adiposo, es decir, de grasa en el cuerpo. Sus aspectos más negativos se producen porque actúa como agente que exagera y agrava a corto plazo y de forma muy evidente patologías graves como la diabetes, la hipertensión, complicaciones cardiovasculares, etc.
Las causas por las que se sufre esta enfermedad son, principalmente, los malos hábitos alimenticios que acostumbramos a tener y la falta de ejercicio físico, peor también pueden ser por factores genéticos, cosioeconómicos o psicológicos.
Alguna de las soluciones pueden ser:
-Tener una dieta variada y equilibrada
-Realización de ejercicio físico regularmente
-Establecer una dieta adecuada a uno mismo (acudir al médico para ello)

                                   

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